Nûçeyên Pargîdaniyê

311 # kanserên tin ji bo 125g sardines ne tenê fonksiyonê li pêşiya fonksiyonê lê di heman demê de hêsantirkirina karanîna hêsan e. Sêwirana wê ya bikarhêner-hevalbendiya wê ji bo vekirina û servekirî destûr dide, ew ji bo xwarinên bilez an gourmet. Ka hûn kêfa snackek hêsan an amadekirina elaboriyek e ...Zêdetir bixwînin»

Tuna Canned çavkaniyek populer û hêsan a proteînê ye ku li pantorên li çaraliyê cîhanê tê dîtin. Lêbelê, bi zêdebûna fikarên di derbarê asta Mercury de, gelek mirov diqewimin ka çend kanserên tunabûna konseran ew bi ewlehî her mehê ne. FDA û EPA pêşniyar dikin ku mezinan bi ewlehî dikarin bixwin ...Zêdetir bixwînin»

Sauce tomato li gelek keviran li seranserê cîhanê stûnek e, ji bo versatility û bîhnek dewlemend hate hesibandin. Ma di nav xwarinên pasta de, wekî bingehek ji bo stûnan, an jî wekî rûnê davêjê tê bikar anîn, ew ji bo çêkirina xaniyê malê û chefên profesyonel wekhev e. Lêbelê, pirsek hevbeş a ku pêk tê ev e ...Zêdetir bixwînin»

Kulîlkek pitikê, bi gelemperî di navbên û saloxên hişk de tê dîtin, ji gelek xwarinan re vebijarkek delal e. Mezinahiya wê ya petite û texta tenduristiyê di nav chefs û xaniyên malê de wek hevokek populer dike. Lê we çu carî şaş kiriye çima pitika pitikê pir piçûk e? Bersiv di pêvajoya çandiniya xwe ya bêhempa û s ...Zêdetir bixwînin»

Kevirên konservanê maddeyek hêsan û berbiçav in ku dikarin cûrbecûr xwarinan zêde bikin, ji pasta heta fêkiyan. Lêbelê, hin pratîk hene ku berî ku hûn bi wan re çêbikin ji bo ku hûn bîhnxweş û nîgarê çêtirîn çêbikin. 1. Rakirina nekişînin: Yek ji xeletiyên herî gelemperî ne RI ...Zêdetir bixwînin»

Kulîlkên gurçikê yên kasedê pirjimar in û hêmanek hêsan in ku dikarin cûrbecûr xwarinan bilind bikin. Ka ku hûn çîlekek dilşikestî, saladek nûjen, an stûrek rehet amade dikin, dizanin ku meriv çawa merivên gurçikê kavilkirî dikare afirîneriya xweya kulmê zêde bike. Di vê gotarê de, em ê e ...Zêdetir bixwînin»

Kevirên kesk ên kesk di gelek malan de stûnek in, bi hêsanî û rêyek bilez peyda dikin da ku sebzeyan li xwarinê zêde bikin. Lêbelê, pirsek hevbeş a ku pêk tê ev e ku ev fêkiyên kesk ên kemandî jixwe têne çêkirin. Têgihîştina pêvajoya amadekirina sebzeyên kanalîzasyonê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn agahdariyê bikin ...Zêdetir bixwînin»

Bifikirin ku hûn bi rengek vexwarinê ya ku ne tenê nûjeniya xwe dihêle lê di heman demê de sêwirên hişk, sêwiranên zindî yên ku çavê xwe digire, destnîşan dike. Teknolojiya çapkirinê ya Dewleta me ya dewletê destûr dide ji bo grafikên tevlihev, bilind-çareseriyê yên ku dikarin li gorî taybetmendiyên xwe werin xemilandin. Ji logoyên Bold heta int ...Zêdetir bixwînin»

Kevneşopî ya gurçikê spî, wekî kulavên cannellini jî tê zanîn, stapînek pantor a pantorandî ne ku dikare hem xwarin û hem jî bîhnek bi cûrbecûr vexwarinan zêde bike. Lê heke hûn şaş dikin ka hûn dikarin wan rasterast ji can bixwin, bersiv ji nû ve erê ye! Kevirên Kulîlkên Spî yên Paqijkirî DU Pêş-Paqijkirî ne ...Zêdetir bixwînin»

Dema ku hûn ji nû ve şilavên şilandî yên şilandî ne, hûn hewce ne ku wan di nav avê de rûn bikin, destûrê dide wan ku hûn mîqdarê xwe bişewitînin û berbi mezinahiya xwe ya orjînal berfireh bikin. Ev ava vexwarinê, bi gelemperî tê gotin sûkê shiitake Mushroom, xezîneyek xezîneyê ya bîhnxweş û rûnê ye. Ew di esasê Shiitake Mushrooms de, Incl ...Zêdetir bixwînin»

Danasîna meya pêşandanên me yên pêşîn ên pêşkeftî - ji bo xwarina bilez, nermîn, zêdekariya bêkêmasî ji bo xwarina bilez! Bi bîhnxweş û tijî feydeyên tenduristiyê, ev fasûleyên kesk ên geş ne ​​tenê ne delal in lê di heman demê de versatil. Ma hûn pîşeyek mijûl in, dêûbavek mijûl an çêkirina e ...Zêdetir bixwînin»

Em hemî dizanin ku kanserên kemilê pir hêsan in û dikarin hewcedariyên rêbazên çêkirina cûrbecûr bicîh bînin. Lê hûn dizanin ka meriv çawa merivê bêkêmasî dikare ji bo xwe hilbijêrin? Kincên kemikê bi şekirê zêde tê û bê vebijarkên şekirê zêde tune. Hilbijartina vebijarkek şekir a zêde tama şîrîn û tamxweş dike ...Zêdetir bixwînin»