Nûçeyên Pargîdaniyê

Kevir û jarmed mushroom stûnên pantor ên populer in ku di çêkirina xwarinê de hêsantir û berbiçav pêşkêş dikin. Lê dema ku ew ji bo berjewendiyên tenduristiya wan tê, gelek mirov ecêbmayî dimînin Mushroomên konseran bi gelemperî li pêşiya pez û konseran têne hilgirtin da ku xwarina xwe biparêzin ...Zêdetir bixwînin»

Gava ku ew ji bo hêsantir û rûnê tê, fêkî tê de ji bo gelek malbatan bijartinek populer e. Ew rêyek bilez û hêsan pêşkêş dikin ku fêkiyê di parêza xwe de bicîh bikin, lê ne hemî fêkiyên konservanê wekhev têne afirandin. Ji ber vê yekê, fêkiyên konsertê tendurist çi ne? Yek nakokî ku pir caran li ser topê derdikeve ...Zêdetir bixwînin»

Kanserên Aluminium di pîşesaziya vexwarinê de, nemaze ji bo vexwarinên karbonandî bûne. Popularîteya wan ne tenê tiştek hêsantir e; Gelek feydeyên ku aluminium ji bo pakkirina vexwarinan, bijartina bijarte çê dikin. Di vê gotarê de, em ê sedemên b ...Zêdetir bixwînin»

Sardines sardines bijarek seafoodê ya populer a ku ji bo bîhnxweşiya wan dewlemend, nirxa rûn û rehetiyê tê zanîn e. Li omege-3 acîdên rûnî, proteîn û vîtamînên bingehîn dewlemend, van masîyên piçûk ji bo cûrbecûr cûrbecûr xwarinek tendurist in. Lêbelê, yek pirsên pirsan bi gelemperî dipirsin gelo sar e ...Zêdetir bixwînin»

Chickpeas, her weha wekî pezên berfê jî tê zanîn, lehengek pirtirîn in ku di cûrbecûr cûrbecûr de li seranserê cîhanê populer e. Ne tenê ew nuştin in, lê ew jî pir hêsan in ku hûn çêbikin, nemaze dema ku mirîşkên konseran bikar bînin. Pirsek ku xaniyên malê bi gelemperî dipirsin, "Can Canned Chickpeas F ...Zêdetir bixwînin»

Danasîna Kapa me ya Nûjen, çareseriya bêkêmasî ji bo hemî hewcedariyên we yên sekinandinê! Ji bo kuştek ewlehî û pêbawer ji bo şûşeyên cuda û pêlavên pêbawer ên hatine çêkirin hatine çêkirin, kapikên me têne çêkirin ku performansa sekinandina çêtirîn bicîh bikin. Ku hûn di nav xwarin û vexwarinê de indus in ...Zêdetir bixwînin»

Pearên konseran vebijarkek hêsantir û delal in ji bo kesên ku dixwazin bîhnxweşiya şirîn, juicy ya pears bêyî hassle ya peeling û fêkiya nû ya fêkiyan bişewitînin. Lêbelê, carekê hûn dikarin ji vê fêkiyên delal vekin, hûn dikarin li ser rêbazên çêtirîn hilanînê bifikirin. Bi taybetî, pezên konseran ...Zêdetir bixwînin»

Dema ku ew ji bo kêfê xweş û bîhnxweş a pezê xweş tê, gelek mirov berbi cûrbecûr cûrbecûr vedigerin. Peachesên konseran rêyek hêsan û delal in ku vê salê fêkiya havînê xweş bikin. Lêbelê, pirsek hevbeş derdikeve: Peaches in, bi taybetî jî konseran, di şekirê de bilind in? Di vê gotarê de, W ...Zêdetir bixwînin»

311 # kanserên tin ji bo 125g sardines ne tenê fonksiyonê li pêşiya fonksiyonê lê di heman demê de hêsantirkirina karanîna hêsan e. Sêwirana wê ya bikarhêner-hevalbendiya wê ji bo vekirina û servekirî destûr dide, ew ji bo xwarinên bilez an gourmet. Ka hûn kêfa snackek hêsan an amadekirina elaboriyek e ...Zêdetir bixwînin»

Tuna Canned çavkaniyek populer û hêsan a proteînê ye ku li pantorên li çaraliyê cîhanê tê dîtin. Lêbelê, bi zêdebûna fikarên di derbarê asta Mercury de, gelek mirov diqewimin ka çend kanserên tunabûna konseran ew bi ewlehî her mehê ne. FDA û EPA pêşniyar dikin ku mezinan bi ewlehî dikarin bixwin ...Zêdetir bixwînin»

Sauce tomato li gelek keviran li seranserê cîhanê stûnek e, ji bo versatility û bîhnek dewlemend hate hesibandin. Ma di nav xwarinên pasta de, wekî bingehek ji bo stûnan, an jî wekî rûnê davêjê tê bikar anîn, ew ji bo çêkirina xaniyê malê û chefên profesyonel wekhev e. Lêbelê, pirsek hevbeş a ku pêk tê ev e ...Zêdetir bixwînin»

Kulîlkek pitikê, bi gelemperî di navbên û saloxên hişk de tê dîtin, ji gelek xwarinan re vebijarkek delal e. Mezinahiya wê ya petite û texta tenduristiyê di nav chefs û xaniyên malê de wek hevokek populer dike. Lê we çu carî şaş kiriye çima pitika pitikê pir piçûk e? Bersiv di pêvajoya çandiniya xwe ya bêhempa û s ...Zêdetir bixwînin»